当你入住酒店房间时，自己清理这些东西

当然，酒店有清洁人员，这些员工通常会尽最大努力确保你离家在外的时候干净舒适，但仍然有一些事情他们可能会错过。如果你是一个严重的细菌恐惧症患者，或者住在不那么豪华的酒店，你可能想在入住时自己做一点清洁。但是哪些地区最需要它呢?

擦拭接触最多的表面

旅行时随身携带一小包消毒湿巾，回到房间后用它来擦拭经常接触的表面。一位reddit用户说他们总是马上把这些东西擦干净:

• 电视遥控器
• 床头柜上
• 门把手
• 电灯开关
• 马桶把手
• 电话
• 冰箱把手

这是一个让你内心平静的简单方法，所以慢慢来，寻找任何对你来说可能是高接触的物品:例如梳妆台上的旋钮，或者吹风机的把手，可以快速擦拭一下。

去厨房

大多数酒店房间都有咖啡机和杯子，这些杯子通常是一次性的，单独密封的，但咖啡壶本身很可能需要清洗一下。让咖啡机进行一次清洁循环在你使用它之前，如果你有可用的陶瓷马克杯，一定要把它们洗干净。酒杯、厨具和盘子也一样。

考虑从家里带一些物品

如果可行的话，你可能会想带上自己的床单或毛巾。在你马上放弃之前，考虑一下这是QS供应公司2019年对1008人进行的调查已经有十分之一的人做把他们自己的床单带到酒店——那就是精准医疗在我们变得更有细菌意识之前

这个想法在Reddit上也很流行。还有一个小窍门就是带一双人字拖，在你的房间里走动，就像你在健身房洗澡一样。