每个家长都知道，没有两个孩子是完全一样的，也没有一种管教策略能保证对每个孩子都有效。考虑到个性和气质的多样性，养育孩子需要适应每个孩子的需求，找到最有效的方法来鼓励某些行为，并阻止其他行为。如果你有一个敏感的孩子他是一个能非常强烈地感受情绪的人，无论情绪是好是坏。
考虑到他们感情的强烈程度，管教一个高度敏感的孩子可能会感到特别焦虑，因为它会开启另一个情绪过山车。然而，这种敏感并不意味着你应该避免纪律，或者他们的情绪是一个问题。这只是意味着你的孩子可能需要更多的帮助来学习如何调节他们的情绪。
迹象表明你有一个敏感的孩子
敏感的孩子感觉情绪比一般人更强烈。敏感的孩子的迹象包括容易哭泣，担心遇到麻烦，情绪波动很大，是否变得过度兴奋，极度愤怒，或者极度沮丧。
其他一些迹象包括情绪快速升级，对问题的反应比预期的要大得多，或者难以谈论他们的情绪。“另一个标志是，你的孩子对你的育儿方法的反应是否与其他孩子大不相同，”美国儿童医院的注册临床社会工作者杰米·杜姆勒说Thriveworks。
如果你确实有一个敏感的孩子，重要的是要记住，尽管这些情绪会让养育孩子更具挑战性，但它会让孩子变得更敏感这并不意味着你是一个坏父母，或者他们是一个坏孩子。杜姆勒说:“敏感、感情深厚的孩子往往会挑战现有的育儿方法，有时会表现出与行为有很大的斗争。”“然而，如果你记住，这一切的根源是他们内心深处的情感和敏感，他们只是需要一种不同的方法，这将使你在艰难的时刻站稳脚跟。”
如何管教敏感的孩子
作为Verywell家族建议在美国，因为害怕敏感的孩子的反应而不去管教他们并不是一个好主意。当他们请注意“当你跳过纪律，你也剥夺了敏感的孩子通过体验他们行为的后果来学习和成长的机会，这对健康发展至关重要。”然而，在管教敏感的孩子时，还有一些额外的策略是有用的，其中之一是要记住他们确实有强烈的情绪，并做出相应的调整。
杜姆勒建议以一小步的方式谈论自己的感受和行为，努力带着同理心和好奇心来接近。杜姆勒说:“因为(敏感的)孩子经常难以谈论自己的情绪，难以缓解情绪，所以在情绪爆发时，专注于树立榜样，采取平静的方法，而不是试图在这些时刻进行教学或处理，这很重要。”“一旦你的孩子平静下来，然后你可以帮助教授应对技巧，理解是什么引发了这种感觉，并找到更好的解决方案。”然而，要达到那种平静的状态还需要一段时间。
与此同时，同样重要的是，不要把这种敏感视为一件坏事，或者消极地谈论他们的强烈反应，因为这可能会导致孩子觉得自己太多了，而唯一的问题是他们比其他人更强烈地感受到自己的情绪。
“父母希望避免使用负面语言，比如‘注意的行为以及指责言论，”杜姆勒说。“大喊大叫，表现出沮丧，让敏感的孩子暂时休息通常不会起作用，还会传递出一个信息，即孩子的情绪太过强烈，他们需要自己处理。”
一些额外的策略包括建立明确的界限，教他们谈论自己的感受，表扬他们的努力，教他们在遇到挫折时如何解决问题，使用合乎逻辑的结果，并提供大量的提示时间，以帮助他们避免不堪重负。