与通货膨胀让我们的生活变得越来越昂贵，它比以往任何时候都更重要在你的消费习惯之上。做一个预算是一个很好的开始，但是继续下去呢说起来容易做起来难。抽象地发誓是一回事“减少昂贵的咖啡;”但是早上8点了，你又急需咖啡因，你怎么坚持呢?以下是我们的建议，让你成为一个更精打细算的消费者，这样你就可以减少不精打细算的支出为你的生活增添真正的价值。
弄清楚你的钱都花到哪里去了
为了消除无意识的消费习惯——比如花费生活方式的蠕变-你必须尽可能诚实地面对一些关于你的财务状况的棘手问题。
最重要的问题是:我的钱都去哪儿了?不要满足于估算。看看你的银行对账单你的消费习惯被狠狠地揍了一顿．然后，评估哪些支出对你来说是真正有价值的，而不是你早就忘了的订阅服务．一旦你把无意识的消费公之于众，消除它就容易得多了。
明确你的金钱目标
“削减开支”的想法既抽象又难以实现。这就像你说你想“学习如何烹饪”，却没有挑出来一样食谱或购买原料。相反，你需要具体的、可实现的目标来指导你精打细算的消费。
有一个地方可以开始制定你的具体消费目标把你想买的东西写下来之前你买了它们．使用这些银行对账单来告诉你哪些商品可以列入你的官方“购买清单”。当你读到这个项目的时候清单，你就能对你真正想做的事情做出更深思熟虑的决定所需要的。
记住，你仍然可以善待自己
冷火鸡限制是导致与金钱关系不健康的一种方法。NPR报道在美国，放纵是很重要的深思熟虑．问问你自己，“我期望这次购买会给我带来什么感觉?”我想要它给我什么感觉?我在努力什么感情避免靠买下它?”
只有你自己才能决定什么是你生命中真正有价值的东西。就我个人而言，我已经为每天的咖啡放纵做了足够的预算．对你来说，这可能意味着给自己一个每月吃一次高级晚餐或者为了能在几个月后尽情度假而削减餐馆开支。允许自己放纵，特别是如果这些放纵能改善你与金钱的整体关系。
当你确信你只把钱花在你喜欢的东西上，而不是浪费在你不喜欢的东西上时，你会做出更好的重大财务决策。要了解更多信息，请参考以下方法日常的小额消费对你的长期财务状况有多大影响．